
Metodo per l'Equitazione
L'Equitazione è un'insieme di sport peculiari in cui si entra in una specie di simbiosi attiva di contatto con un altro essere vivente (la scienza parla di cuori che battono all'unisono).
Questo è unico ma ormai bisogna rendersi conto di quanto stress abbiamo e, soprattutto, diamo alla "metà" equina.
Lo stress è la fonte di moltissime patologie, quindi bisogna occuparsi di sé anche in funzione del proprio cavallo.
Ho costituito un metodo, specifico per l'Equitazione, che porta a conoscere errori posturali a terra e a cavallo, per ridurre lo stress e per migliorare la sintonizzazione cavaliere-cavallo.
E' un modulo in cui verranno dati approcci e metodi da applicare alla Club House, in sella e nella quotidianità del vivere.
E' nel Qui ed Ora che perdiamo o vinciamo
la partita della somatizzazione.
Abbiamo molti strumenti nella nostra consapevolezza per migliorare la nostra vita: usiamoli!